Waktu Pumping Ibu Bekerja
Waktu pumping ibu bekerja sangat penting diperhatikan ya Moms, karena begitu pentingnya ASI bagi
buah hati yang harus berpisah sejenak saat Moms sudah kembali lagi bekerja, Moms harus tetap
menjaga stok ASIP agar tetap memenuhi kebutuhan nutrisi untuk buah hati. Dengan memompa ASI dan
menyimpan nya pada Botol Kaca ASI atau Kantong ASI merupakan salah satu cara yang efektif agar Moms bisa terus memberikan ASInya untuk
buah hati dirumah. Dengan sering nya memerah ASI di kantor maka produksi ASI bisa terus meningkat,
memerah ASI juga harus dengan teratur dan terjadwal. Sebelum kembali bekerja sebaiknya Moms
diskusikan dengan atasan dan teman kerja Moms di kantor agar minta waktu untuk memerah ASI.
Jika memungkinkan untuk Moms bisa memerah ASInya dikantor sebanyak 3 kali, dengan jarak waktu 2 –
3 jam sekali misalkan jam 9 pagi ketika Moms sudah sampai di kantor, jam 12 siang sebelum atau
sesudah Moms makan siang, dan jam 3 sore sebelum Moms pulang kantor. Atau bahkan Moms juga bisa
memerah ASInya jam 6 pagi sebelum Moms berangkat ke kantor.
Semoga dengan adanya waktu pumping untuk Moms saat bekerja dapat membantu Moms untuk terus
semangat memberikan ASI ekslusif selama enam bulan dan dilanjutkan sampai buah hati berusia dua
tahun. Karena ASI merupakan nutrisi terbaik untuk buah hati sehingga pekerjaan di kantor tidak akan
menghalangi Moms untuk terus memberikan nutrisi terbaik Moms untuk sang buah hati di rumah.